Proč budete se zeleným smoothiem štíhlí a zdraví?

  1. Z vědeckých důkazů vyplývá, že lidé, kteří jedí dostatečné množství ovoce a zeleniny, trpí méně chronickými degenerativními onemocněními vč. nadváhy a obezity.
  2. Adekvátní množství ovoce a zeleniny vám dodá energie na tělesné aktivity, větší chuť do života a to vám zrychlí Váš metabolizmus a vy budete mládnout :).
  3. Vaše tělo dostane potřebné množství vitamínů a minerálů příjemnou formou. Smoothie Vám dokáže přenastavit chuťové pohárky a již Vám nebudou tolik chutnat nezdravé potraviny.   

Jak začít?   

Udělejte si z přípravy smoothie každodenní zvyk.
K tomu Vám pomohou naše chutné recepty a Smoothie e-kniha.
Také vás budeme podporovat, motivovat a odpovídat na vaše dotazy.

 

Smoothie e-kniha ze 107 recepty odkaz zde