DETOX recepty

Smoothie - Mangové pohlazení

Postup: Všechny ingredience vložte do mixéru, přilijte vodu a rozmixujte na zelenou tekutinu podobnou džusu. Umixujte dohladka.   Ingredience: 1 lžíce Zeleného ječmene 2 šálky vody Oloupaný banán 1/2 půlka manga 1 lžička proteinového konopného prášku (DM drogerie) Matcha tea
+

Smoothie - Hostivařský relax

Postup: Všechny ingredience vložte do mixéru, přilijte vodu a rozmixujte na zelenou tekutinu podobnou džusu. Umixujte dohladka.   Ingredience: 1 lžíce Zeleného ječmene 2 šálky vody Oloupaný banán 1 šálek borůvek 1 lžička proteinového konopného prášku (DM drogerie)
+

Smoothie - Jahodové pohlazení

Postup:   Zelené listy vložte do mixéru, přilijte vodu a rozmixujte na zelenou tekutinu podobnou džusu. Vypněte mixér a přidejte všechno ostatní. Umixujte dohladka. Ingredience: 3 hrsti směsi jarní listové zeleniny 2 šálky vody Oloupaný banán 2 jablka zbavená jádřince 1 ½ šálku...
+

Zelené smoothie na spalování tuků

Příprava: Zelené listy vložte do mixéru, přilijte čaj a kokosové mléko a rozmixujte na zelenou tekutinu podobnou džusu. Vypněte mixér a vložte předem namočené datle, rozmixujte, a pak přidejte všechno ostatní. Umixujte dohladka.   2 hrsti listové zeleniny 2 šálky zeleného čaje...
+

Zelené smoothie pro zářivé mládí - 4 recepty

Příprava: Zelené listy vložte do mixéru, přilijte vodu nebo mléko dle receptu a rozmixujte na zelenou tekutinu podobnou džusu. Vypněte mixér a přidejte všechno ostatní. Umixujte dohladka. Recept na výrobu mandlového a kokosového mléka: Koupíte mandle nebo kokos (100 g) a namočíte je na několik...
+

Pár rad od velkého propagátora živé stravy Markuse

PŘÍKLADY ZELENÝCH SMOOTHIES (tekuté saláty): Poznámka: Každé smoothie musí obsahovat polovinu listového materiálu jako je kapusta, římský salát, petržel, celer, špenát, pampelišky, atd. Chlorofyl (to, co je dělá zelené) je nutný, aby kouzlo...
+

Jednoduchý recept na smoothie podle věčně mladé Mimi Kirk

Dobrá, každý může udělat jednu věc a to je, zvyknout si každé ráno pít zelený nápoj. Můžete použít mixér, pokud máte vysoce výkonný mixér, ten je nejlepší, anebo odšťavovač. A používám základní recept: 2 jablka, 4 stonky celeru, 1/2 okurky, 3 hrsti špenátu, trochu listí kapusty ze...
+

Dýňovo-avokádové zelené Smoothie s Chia semínky

Tento recept z dýně a avokáda je naprosto vynikající! Miluji přidávání avokáda do smoothie, protože mu dává hustou krémovou texturu, která propůjčuje tomuto koktejlu  tak ... lahodnou chuť! Avokádo je bohaté na antioxidanty, které zpomalují proces stárnutí a mohou zabránit vzniku...
+

Koktejl - okurka, celer (řapíkatý), petržel, koriandr, zázvor a citron

  Syrová strava je prospěšná tím, že má všechny enzymy a živiny neporušené a to určitě podporuje, zlepšuje a usnadňuje trávení. Nejlepším způsobem, jak ráno začít, je vypít detoxikační koktejl. Hloubkový čistič je silná kombinace zeleného:   okurka, celer (řapíkatý), petržel,...
+

Malinovo Hruškové smoothie s červenou řepou

Nebojte se použít červenou řepu v zelené smoothie. Její zemitou chuť lehce maskuje sladká hruška a maliny. Pokud máte vysokorychlostní a výkonný mixér, pak bude červená řepa dokonale zkapalněna a poskytne spoustu extra výživy. Řepa je zvláště bohatá na kyselinu listovou. Jeden kousek řepy obsahuje...
+